Conozca los hechos
Nuestro objetivo es ayudarte a tomar el control de tu salud sexual. Puedes confiar en que esta información es inclusiva y médicamente precisa para que puedas sentirte seguro al mantener conversaciones con tu pareja, tu médico, tus amigos o cualquier otra persona.
Cuestiones generales
¿Qué es In Control?
In Control es una campaña de comunicación sobre salud pública diseñada para compartir información accesible, médicamente precisa, inclusiva y atractiva sobre salud sexual y reproductiva y para ayudar a poner en contacto a las personas con servicios confidenciales gratuitos o de bajo coste en Nebraska.
Salud sexual y bienestar
¿Qué es el bienestar sexual y reproductivo?
- Aprender sobre sexo, consentimiento y relaciones sanas
- Tomar decisiones informadas sobre su cuerpo
- Acceso a servicios de salud sexual asequibles y de alta calidad sin discriminación ni presiones
- Disfrutar del sexo si, cuando y como decidas tenerlo
- Practicar sexo seguro para prevenir las ITS y los embarazos no deseados o no planificados.
- Elegir si tener hijos, cuándo y cómo tenerlos
- Tener el control de su vida sexual y reproductiva
¿La salud sexual sólo es importante para las personas sexualmente activas?
La salud sexual es importante para todos, no sólo para los sexualmente activos. Incluye conocer tu cuerpo, tomar decisiones con conocimiento de causa y estar preparado para el futuro. Además, se trata de cuidar tu bienestar general y sentirte bien contigo mismo. y sentirte bien contigo mismo.
¿Qué método anticonceptivo debo utilizar?
Cada persona tiene necesidades y preferencias diferentes a la hora de elegir el mejor método anticonceptivo para sí misma. Infórmate sobre cada método, cómo utilizarlo y sus efectos secundarios. Pide cita con un profesional sanitario que pueda hablar contigo sobre las opciones y ayudarte a elegir el método anticonceptivo adecuado para ti.
¿Cómo puedo acceder a los anticonceptivos o a la anticoncepción de urgencia?
Para acceder a métodos anticonceptivos o anticonceptivos de urgencia gratuitos o de bajo coste, concierte una cita con uno de los centros de salud de la red In Control. Un proveedor de confianza te informará de todas las opciones disponibles para que puedas decidir cuál se adapta mejor a tu cuerpo, a tu horario y a tus necesidades.
¿Cómo sé si tengo una ITS?
Las ITS son muy comunes y la mayoría de ellas no presentan síntomas de inmediato. La mejor forma de saberlo es hacerse la prueba. Muchas personas hacen de las pruebas de ITS una parte habitual de su rutina para mantenerse a sí mismas y a sus parejas lo más seguras e informadas posible.
Pedir cita en un centro de salud de la red In Control. Hay muchos tipos de pruebas de ITS, por lo que hablar con un proveedor le ayudará a elegir qué pruebas son adecuadas para usted. Algunas pruebas de ITS requieren un frotis, una muestra de orina, un pinchazo en el dedo o una extracción de sangre. Un proveedor te explicará tus opciones y responderá a las preguntas que tengas sobre el proceso - recuerda, ¡tú tienes el control!
¿Cómo sé lo que es "normal" para mi cuerpo?
Para saber qué es normal para tu cuerpo, presta atención a cómo te sientes regularmente. Fíjate en aspectos como el ciclo menstrual, el flujo y cualquier cambio en tu cuerpo. Si algo no te parece normal o no estás segura, es buena idea hablar con un médico para que te aconseje.
¿Dónde más puedo encontrar información precisa sobre salud sexual?
Para obtener información precisa sobre salud sexual, consulte:
Qué esperar de una cita
¿Cómo puedo encontrar un proveedor cerca de mí?
Utilice el Mapa de control en nuestra página de inicio para encontrar la asistencia más cercana. También puede optar por empezar con una cita de telesalud para acceder a la atención desde donde le resulte más cómodo y conveniente.
¿Cómo puedo concertar una cita?
Después de utilizar el mapa In Control para identificar la asistencia más cercana, llame al centro de salud para concertar su cita.
Por ejemplo, puedes decir: "Me gustaría programar un chequeo de salud sexual" o "Me gustaría hablar sobre opciones anticonceptivas y hacer pruebas de ITS". También puedes mencionar cualquier preocupación, síntoma o pregunta específica que tengas. Por ejemplo: "Tengo algunas preguntas sobre mi salud sexual y me gustaría hablar de los síntomas que he estado experimentando".
¿Cuánto cuesta una cita? ¿Y si no tengo seguro médico?
Centros de salud de la red red In Control ofrecen servicios gratuitos o de bajo coste, y nunca es necesario tener seguro. Su coste se basa en sus ingresos y en el número de personas que viven en su casa. Si es necesario, el centro de salud trabajará con usted para identificar un plan de pago.
¿Qué debo esperar de mi cita?
Puede esperar recibir asesoramiento y educación confidenciales y completos sobre las opciones anticonceptivas específicas para sus necesidades y preferencias. El profesional sanitario probablemente le hará preguntas sobre su historial médico y posiblemente le pedirá que le realice un examen físico para asegurarse de que el método anticonceptivo elegido es seguro y eficaz para usted. Los servicios también pueden incluir pruebas de ITS, pruebas de embarazo y derivaciones a otros servicios sanitarios, según sea necesario.
¿Qué pasará después de mi cita?
Después de la consulta, recibirá los anticonceptivos o tratamientos que le hayan recetado e instrucciones detalladas sobre cómo utilizarlos eficazmente. Su profesional sanitario puede programar una visita de seguimiento para controlar su salud y asegurarse de que el método de planificación familiar elegido le está funcionando bien. También puede esperar tener acceso a recursos y apoyo para cualquier pregunta o preocupación que surja entre las visitas.
¿Mis datos son privados?
Todo lo que comparta durante su visita es privado y confidencial, a menos que exista riesgo de daño para usted u otra persona. Damos prioridad a su intimidad y tratamos la información confidencial con responsabilidad para garantizar su bienestar y su confianza.
En los centros de salud de la red In Control, las personas de cualquier edad pueden dar su permiso para someterse a pruebas de embarazo, anticonceptivos, pruebas de ITS y otros servicios relacionados con la planificación familiar y la salud sexual sin necesidad de que intervenga un adulto, como un padre o tutor. Te animamos a que hables con uno de tus padres o con otro adulto de confianza sobre tu visita, pero no podemos hablar con ellos sobre estos servicios sin tu permiso.
NOTA: Si se necesita un servicio o tratamiento para algo no relacionado con la planificación familiar o la salud sexual, se necesita el permiso de los padres o tutores. Si ese es el caso, buscaremos juntos la manera de implicarlos en su atención sin revelar información sobre sus necesidades de salud sexual.
Soy adolescente. ¿Necesito el permiso de mis padres o tutores para obtener anticonceptivos o recibir otros servicios?
Todos los servicios e información compartidos durante una visita son privados y no se comparten con nadie, incluidos tus padres o tutores. Sin embargo, siempre te animamos a que hables con ellos sobre tu salud y tus opciones sanitarias.
NOTA: Si se necesita un servicio o tratamiento para algo no relacionado con la planificación familiar o la salud sexual, se necesita el permiso de los padres o tutores. Si ese es el caso, buscaremos juntos la manera de implicarlos en su atención sin revelar información sobre sus necesidades de salud sexual.